🇯🇵岡田陽子（Yoko Okada）　家族の元気な身体と心を育む　フィットネストレーナー フィットネスインストラクターおよびパーソナルトレーナーとして26年、ピラティス講師として17年、マタニティおよび産後ママと赤ちゃんの運動指導を13年行っています。民間スポーツクラブでの経験を経て、妊娠・出産・子育てを通じて、親子が一緒に身体を動かし心身をケアできるレッスンを目指しています。教育団体『OKJエアロビックファミリー』と一般社団法人『22世紀親子からだ育て塾』の代表を務めるほか、1988年には全日本エアロビック選手権で女性シングル優勝。日本体育大学体操競技部の上田泰子先生の指導を受け、資格を取得。現在は産婦人科の院内スタジオや子育て支援センター、保育園で親子クラスを担当しています。 学びを深める中で病気を未然に防ぐ予防医学に出会い、 病院のお世話になる前、未病のうちにできる家庭でのケア、予防習慣アドバイスをはじめる さらに、子ども達の成長と共に変化するまた違った悩みにぶつかった時、バースデーサイエンス（統計分類学）に出会い 親子であっても違う個性を認め合うことで、ママは自分らしく、子ども達も自分らしく生きる！そんなサポート中 運動も予防医学もバースデーサイエンスも、自分自身が子育てする中で選択肢を増やすもの 「人生は選択の連続」毎日大なり小なり選択してきた結果が今の自分 子どもの選択はママがする事が多い中、大切なひとを大切にできる選択ができることが大事を念頭に ママ達が選択肢を増やす学びができるコミニティを作るという想いで活動中です。   【保有資格】 2002年取得　MIZUNOアクアフィットネスインストラクター 2004年取得　MIZUNOアクアゴールデンウェーブインストラクター 2007年取得　ポールスターピラティス　マットインストラクター 2010年取得　22世紀親子からだ育て塾マスターインストラクター 2010年取得　ftp産前産後ピラティスインストラクター 2011年取得　adidas functional trainingトレーナー 2012年取得　美芽育体操インストラクター 2013年取得　フットケアセラピスト・からだ検定3級 2020年取得　予防習慣アドバイザー 2022年取得　キレイデザイン学マスターインストラクター・日本エアロビック連盟スローエアロビクス指導員 　　　　　　　   【運動指導歴】 1994年　水泳指導員 1999年　スポーツジムトレーナー マシン指導，ストレッチ，バランスボールなど 2001年　ボディパンプインストラクター他 2002年　アクアビクス指導開始　膝腰機能改善スクール(水中) 2003年　エアロビクス指導開始　ステップ，青竹ビクスなど 2007年　ピラティススクール　パーソナルレッスン開始 2010年　親子体操，キッズジュニアビート体操指導開始 2012年　子育て支援センターママ向け講座講師　保育園つどいの広場担当　 2014年　プライベートスタジオ&サロンhalu-halu立ち上げ 2015年　産婦人科院内スタジオ　産前産後ケアセラピスト 健康／予防医学／予防習慣／パーソナルトレーナー／ピラティス／マタニティ／産後／ダイエット／オーラルケア／家族好き／キャンプ 🎵お気軽にフォローしてください^_^ インスタでも繋がりましょう♡