🎀栄養専門の精神科医 🍀日本栄養精神医学研究会 会長 🍀医療法人山口病院 副院長　（埼玉県川越） 「メンタルヘルスは食事から」をモットーに栄養の大切さを啓発している医師です。 鉄欠乏など「隠れた栄養の問題」で健康を損なっている人がとても多い実情があります。 貧血がないために見逃されている隠れ鉄欠乏の女性を「鉄欠乏女子(テケジョ)」、 栄養の問題が原因のメンタル不調を「栄養型うつ」という言葉で、全国で講演や執筆活動を通して、注意喚起をしています。 父が鍼灸師で幼い頃から「東洋医学」に慣れ親しんできました。外来では東洋医学的な視点も取り入れた治療をしています。長年、大学で東洋医学科（漢方）の外来も担当してきました。 今月の新刊『最新版食べてうつぬけ』は、「栄養精神医学」＋「東洋医学」の本です。各種栄養や東洋医学的なチェックリスト、診察法、血液検査の深読み、治療法、生活の工夫などを、マンガやイラストも交えて、たくさん盛り込みました。 一人でも多くの方が救われますように。 お会い出来るのを楽しみにしております。 奥平智之拝 栄養専門精神科医 漢方専門医、認知症専門医、日本スポーツ協会公認スポーツドクター、産業医 著書【マンガ&イラスト】 ① ㊗️「【最新版】食べてうつぬけ」（大幅に文章を書き換えて、本の大きさもワンサイズ大きくして、情報量も大幅に増やしました）2022.10 ②「血液栄養解析を活用！うつぬけ食事術」〜栄養型うつ〜 ③「鉄欠乏女子（テケジョ）救出ガイド」 ④「栄養型うつを治す！奥平式スープ」 ⑤「奥平式うつよけレシピ」 https://amzn.to/2uv1wju 活動・役割： 日本栄養精神医学研究会会長、日本うつ病学会評議員・双極性障害委員会フェロー、日本スポーツ精神医学会理事、日本心身医学会代議員、日本未病システム学会評議員・編集委員会、埼玉県公安委員会指定医（認知症専門）、食事栄養療法倶楽部代表、日本認知症ネットワーク代表、日本鍼灸師医師交流会会長、埼玉県西部地区東洋医学研究会世話人、埼玉若手漢方医会会長、東京若手漢方医会会長、埼玉県立川越特別支援学校校医、精神保健指定医・判定医（厚生労働省）など。 ホームページ https://www.dr-okudaira.com （登録されている方は、不定期ではありますが、新しいキースライドをお渡ししています） 著書　https://amzn.to/2uv1wju 350-1122 埼玉県川越市脇田町16-13 山口病院　0492220371 🌸連絡先　つながりたい方　 →https://lit.link/okud ✳︎奥平智之のFacebookのメッセンジャーに自己紹介をお願い致します。 ★ご連絡は奥平智之のFacebookのメッセンジャーにお送りください。 （取材や執筆、講演などのご依頼は、ホームページからでも構いません）