Vitaliteit specialist. Ik help zorghelden; leraren, verpleegkundigen, coaches en andere helden om lekkerder in je vel zitten! Meer energie, rust in het hoofd, nooit meer burn-out. 🔥 Op naar de mooiste versie van jezelf 🔥🤟 Iets over mezelf 🔥Ik ben gepassioneerd over vuur. Als er een vuurtje gestookt wordt lig ik er in, bij of er naast. 🔥 Ik ben de beste pizzabakker van Rotterdam. De lekkerste pizza's bak ik in mijn eigen steenoven in de achtertuin. 🔥Ik ben vader van twee pubers van 17 & 15. 🔥Mijn roots liggen in de voedingsindustrie maar al jaren ben ik me aan het bekwamen op het gebied van coaching, stress, burn-out, gezonde voeding. 🔥Ik geloof in preventieve gezondheid. Voeding als medicijn. 🔥 Oprichter van Vuurvitaal en Licht op verbinding. 🌳Ik werk op drie gebieden; fysiek, mentaal & holistisch. 🌳 Fysiek; meer energie in het lichaam. 🌳 Mentaal; maak de rugzak van het leven leeg en ga onbezorgd op pad 🌳 Holistisch; als je fysiek en mentaal op orde bent gaan we kijken naar je visie op de wereld. 💚Mede organisator van het HSP café, elke tweede donderdag van de maand. 💚Mede organisator van Licht op verbinding cirkels. De plek om met mannen en vrouwen te delen, te ervaren, te dansen, te bewegen en te verbinden.